وبلاگ دانشجویان رشته راهنمایی و مشاوره دانشگاه رازی
هشت نوع شخصیت که باید از آنها دوری کرد: همه ما دوست داریم باور کنیم که نزدیکان مان آدم هایی متعادل ، شاد و دارای ذهنی سالم هستند اما بارها پیش آمده که متوجه شدیم واقعیت غیر از این است. تصور کنید یکی از بهترین روزهای زندگی تان را آغاز کرده اید و خدا را برای همه زیبایی ها و نعمت هایش شکر می کنید که ناگهان رویارویی با یکی از آشنایان بلافاصله شما را از عرش به زیر می آورد. حتی اگر انسانی خوشبین و مثبت باشید، در کنار چنین اشخاصی منفی خواهید شد. از بدترین این نوع شخصیت ها می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1.خودشیفته ها این افراد شدیدا حس خودبزرگ بینی دارند و چنین می پندارند که دنیا گرد آنها می چرخد. این افراد مانند کنترل گرها موذی و حیله گر نیستند و تا حدی آشکار خواسته های خود را بیان می کنند. گاهی به نظر می رسد باید به آنها گفت: « فقط خودت مهم نیستی که!» این افراد فقط خواسته های خود را در نظر می گیرند و نیازهای شما به باد فراموشی گرفته می شود. در این رابطه شما احساس یاس و سرخوردگی پیدا می کنید. آنها چنان انرژی شما را صرف خواسته ها و امیال خود می کنند که دیگر چیزی برای خودتان باقی نمی ماند. 2.منفی گراها این دسته قادر به درک خوبی ها و شادی ها نیستند. اگر به آنها بگویید که امروز روز بسیار قشنگی است حتما از اتفاق ناگوار قریب الوقوعی خبر می دهند؛ اگر از موفقیت امتحان میان ترم خود خبر دهید، در مقابل از سختی امتحانات نهایی به شما هشدار می دهند. آنها شادی را نابود می کنند. دید مثبت شما به زندگی جای خود را به بدبینی و منفی بافی می دهد. قبل از آنکه متوجه شوید، منفی گرایی در ذهن و روح شما جایگزین شده و همه شادی ها پشت شیشه های خاکستری پنهان می شود 3.افرادی که همیشه در مورد دیگران قضاوت می کنند مواردی که شما زیبا و دلفریب می بینید، به نظر این افراد عجیب و غیرجذاب است. اگر شما نظر جدیدی را جالب بدانید، این افراد آن را به کل اشتباه می شمارند. اگر شما سلیقه دوستی را ستایش کنید، آنها آن را بد یا مایه نگرانی قلمداد می کنند. افراد همیشه قاضی تقریبا مانند منفی گراها هستند. اگر قسمت اعظم وقت خود را با اینگونه افراد بگذرانید، طولی نمی کشد که شما هم یکی از آنها خواهید شد. 4.خود رای ها تخصص این عده کنترل دیگران به نفع خودشان است؛ و ممکن است چنان مهارتی هم داشته باشند که شما اصلا متوجه کنترل آنها نشوید تا زمانی که دیگر دیر شده است. این افراد نقطه ضعف های شما را پیدا می کنند و از این طریق به خواسته های خود می رسند. این افراد باورها و اعتماد به نفس شما را هدف قرار می دهند. این افراد راهی برای اجبار شما به انجام کاری پیدا می کنند که لزوما انجام نمی دهید و به این ترتیب شما احساس هویت، اولویت های شخصی و توانایی درک واقعیت مساله را ازدست می دهید و به ناگاه دنیا حول محور خواسته ها و اولویت های آنها قرار می گیرد. 5.همیشه ناامیدها اگر طرح جدید و بکری داشته باشید، همیشه ناامیدها به شما اطمینان می دهند که با شکست روبه رو خواهید شد؛ و زمانی که موفق می شوید، شما را دلتنگ و افسرده می کنند. اگر رویایی در سر داشته باشید، هشدار می دهند که دستیابی به آرزویتان غیرممکن است. این افراد «آنچه هست» را باور دارند و نسبت به «آنچه خواهد شد» مشکوک و ناامید هستند. معاشرت با این افراد موجب می شود خودباوری و اعتماد به نفس خود را به راحتی از دست بدهید. در حالی که پیشرفت و تغییر فقط نتیجه نوآوری و بدعت گذاری است، رویای ناممکن ها و تلاش برای دستیابی به دوردست ها. 6.آنهایی که نمی توانند صممیمی شوند در کنار این افراد هیچگاه حس صمیمیت و راحتی نخواهید کرد؛ داستانی خنده دار تعریف می کنید اما آنها فقط لبخندی مودبانه تحویل می دهند. در پی بی توجهی آنها، شما غمگین و افسرده می شوید. یکی از مهیج ترین اتفاقاتی را که برایتان پیش آمده تعریف می کنید اما آنها فقط سرسری سر خود را تکان می دهند. روابط این دسته افراد مبتنی بر معیارهای سطحی و بی معنی است. زمانی که شما واقعا به یک دوست نیاز دارید، آنها نیستند. زمانی که نیازمند انتقادی سازنده هستید، از همانی که هستید تعریف می کنند و اگر حمایت بخواهید، شما را محکوم به شکست می دانند. 7.حرمت شکن ها این افراد در بدترین زمان و به بدترین شکل ممکن حرفی می زنند یا کاری انجام می دهند؛ در یک کلمه حرمت نگاه نمی دارند. شاید این فرد کسی باشد که به او اعتماد کرده بودید اما او از این اعتماد سوءاستفاده کرده ورازتان را برملا می کند. شاید یکی از نزدیکان تان باشد که در کارهایی که به او ارتباط ندارد دخالت می کند، یا شاید همکاری باشد که رفتاری تحقیرآمیز پیشه کرده است. 8.آنهایی که همیشه متوقع هستند هیچ وقت نمی توان این افراد را راضی و خوشحال نگه داشت. آنها قدر شما را نمی دانند و خواسته هایشان غیرواقعی و نامعمول است؛ همیشه دنبال مقصر جلوه دادن شما هستند و هرگز مسوولیت چیزی را خود قبول نمی کنند. خبرگزاری فارس: روانشناس و استاد دانشگاه تهران با تشریح دلایل افت تحصیلی دانشجویان در ترمهای نخست تحصیل گفت: دانشجویان برای غلبه بر این مشکل باید برای مدیریت زمان برنامهریزی کنند. به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاه خبرگزاری فارس، بهرامی روانشناس و استاد دانشگاه تهران پیش از ظهر امروز دوشنبه در جشن "رهپویان مهر " دانشگاه الزهرا که برای دانشجویان جدیدالورود این دانشگاه برگزار شد، با بررسی مشکلات زندگی دانشجویی در ترمهای نخست ورود به دانشگاه و ارائه راهکارهای مقابله با آن اظهار داشت: برخی از دانشجویان بعد از قبولی در کنکور و در ترمهای نخست تحصیلی دچار آسیبهایی میشوند که مهمترین آنها در سال نخست تحصیلی به افت انگیزشی مربوط میشود. داستان رمانتیک عاشقانه !!! یک روز آموزگار از دانش آموزانی که در کلاس بودند پرسید آیا می توانید راهی غیر تکراری برای ابراز عشق ، بیان کنید؟ برخی از دانش آموزان گفتند با بخشیدن، عشقشان را معنا می کنند. برخی «دادن گل و هدیه» و «حرف های دلنشین » را راه بیان عشق عنوان کردند. شماری دیگر هم گفتند «با هم بودن در تحملرنجها و لذت بردن از خوشبختی» را راه بیان عشق می دانند . راوی پرسید : آیا می دانید آن مرد در لحظه های آخر زندگی اش چه فریاد می زد؟
وی افزود: یکی از مشکلات اساسی دانشجویان در اوایل تحصیل دانشگاهی کم شدن توان و انگیزه مطالعه و علمآموزی بعد از ورود به دانشگاه است که این اتفاق پس از یک دوره زمانی فشرده که به مطالعه منابع کنکور اختصاص یافته رخ میدهد.
این استاد دانشگاه تهران با بیان اینکه در نتیجه این مشکل توان رقابت و درس خواندن دانشجویان کاهش مییابد، گفت: مهمترین مشکل دانشجویان در این شرایط بحران اعتماد به نفس است که بسیاری از دانشجویان پس از ورود به دانشگاه با آن مواجه میشوند.
بهرامی در بخش دیگری از سخنان خود برای ایجاد تحول و غلبه بر این مشکلات راهکارهایی ارائه کرد و یادآور شد: برای مقابله با مشکلاتی که دانشجویان پس از ورود به دانشگاه با ان مواجه می شوند لازم است که اهداف خود را مشخص کرده و زندگی را بر اساس یک قاعده منظم تعریف کنید.
وی مدیریت زمان را مهمترین راه غلبه بر مشکلات خواند و خاطرنشان کرد: مدیریت زمان ، زمانی تحقق مییابد که سبک زندگی افراد تغییر کند یعنی ابتدا باید روش و قاعده زندگی را به درستی تعریف کرد.
این روانشناس در خصوص نحوه تعیین اهداف برای دانشجویان نیز تصریح کرد: اهداف باید مطابق با انتظارات خود و اطرافیان تنظیم شود که البته برای تنظیم آن باید تنوع لازم را نیز در نظر گرفت و کارهای مختلفی را برنامهریزی کرد.
بهرامی در بخش دیگری از سخنان خود مهمترین مانع در تحقق درست مدیریت زمان را استفاده نابه جا از تلفن دانست و گفت: اکنون که تلفن همراه به یک وسیله عمومی در جامعه تبدیل شده است این مشکل کمی پررنگتر میشود و این گونه در دسترس بودن همیشگی یک الگوی اشتباه در روند مدیریت زمان خواهد بود.
وی با انتقاد از استفاده تعدادی از دانشجویان از تلفن همراه در دانشگاه در کلاسهای درس خاطرنشان کرد: در برخی مواقع لازم است که برای موفقیت در مدیریت زمان و غلبه بر برخی مشکلات تلفن خود را خاموش کنید.
این استاد دانشگاه تهران در پایان تعلل و تأخیر در انجام امور و گپ و گفت معمولی را از دیگر موانع تحقق مدیریت زمان خواند و یادآور شد: این مسئله باتوجه به ویژگیهای خاص بانوان که تخصص ویژهای در برقراری ارتباط کلامی دارند، شدت بیشتری دارد.
در آن بین ، پسری برخاست و پیش از این که شیوه دلخواه خود را برای ابراز عشق بیان کند،داستان کوتاهی تعریف کرد: یک روز زن و شوهر جوانی که هر دو زیست شناس بودند طبق معمول برای تحقیق به جنگل رفتند. آنان وقتی به بالای تپه رسیدند درجا میخکوب شدند.
یک قلاده ببر بزرگ، جلوی زن و شوهر ایستاده و به آنان خیره شده بود. شوهر، تفنگ شکاری به همراه نداشت و دیگر راهی برای فرار نبود.
رنگ صورت زن و شوهر پریده بود و در مقابل ببر، جرات کوچک ترین حرکتی نداشتند . ببر، آرام به طرف آنان حرکت کرد. همان لحظه، مرد زیست شناس فریاد زنان فرار کرد و همسرش را تنها گذاشت. بلافاصله ببر به سمت شوهر دوید و چند دقیقه بعد ضجه های مرد جوان به گوش زن رسید. ببر رفت و زن زنده ماند.
داستان به اینجا که رسید دانش آموزان شروع کردند به محکوم کردن آن مرد.
بچه ها حدس زدند حتما از همسرش معذرت خواسته که او را تنها گذاشته است!
راوی جواب داد: نه، آخرین حرف مرد این بود که «عزیزم ، تو بهترین مونسم بودی.از پسرمان خوب مواظبت کن و به او بگو پدرت همیشه عاشقت بود. ››
قطره های بلورین اشک، صورت راوی را خیس کرده بود که ادامه داد: همه زیست شناسان میدانند ببر فقط به کسی حمله می کند که حرکتی انجام می دهد و یا فرار میکند. پدر من در آن لحظه وحشتناک ، با فدا کردن جانش پیش مرگ مادرم شد و او را نجات داد. این صادقانه ترین و بی ریاترین ترین راه پدرم برای بیان عشق خود به مادرم و من بود.
Design By : Pichak |