وبلاگ دانشجویان رشته راهنمایی و مشاوره دانشگاه رازی
از نظر مدیریت زمان کارها به چند دسته تقسیم میشوند:
5) نه گفتن به درخواست های غیر مهم
1) کارهای مهم و فوری: این کارها خود به خود انجام میگیرد.
2) کارهای مهم و غیر فوری: این دسته کارهایی هستند که افراد موفق و ناموفق را از هم جدا میکنند و معمولا افراد ناموفق آن را به تعویق میاندازند.
3) کارهای فوری و غیر مهم: این کارها در جهت اهداف انسان نیستند اما انجام میشود.
4) کارهای کم اهمیت و غیر ضروری: بعضی افراد به خاطر ناتوانی در انجام کارهای مهم و فوری ( گاهی برای تفنن و گاهی برای فرار از تمرکز حواس ) خود را به این کارها سرگرم میکنند.
موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به انتخاب بین کارهای مهم و غیر مهم است، پس برای موفقیت تحصیلی:
1 از کارهای غیر مهم صرف نظر کنید.
2کارها را اولویت بندی کنید.
3 راهزنان وقت را بشناسید.
4 راههای ایجاد وقت را یاد بگیرید.
* راهزنان وقت:
- صحبتهای کم اهمیت
- میهمانان ناخوانده
- مطالعه مطالب کم اهمیت و غیرضروری
- روشهای غیر صحیح و عادات نادرست مطالعه
- تلفنهای مزاحم و غیر ضروری
- نداشتن انضباط کاری
- سستی و بی ارادگی در تصمیم گیری
- دوباره کاری
- ناتوانی " نه " گفتن به خواسته های نابجا
- نداشتن تمرکز حواس
- عادت امروز و فردا کردن
- ترس از شکست
* راههای ایجاد وقت:
1) زنده کردن وقت مرده ( مثل زمانهایی که در انتظار هستیم، زمانی که در اتوبوس میگذرد و ... )
2) انجام کارها به طور همزمان
3) تنظیم کردن وقت خواب
4) کنترل بیشتر روی وقت تفریح
6) عقب انداختن کارهای غیر مهم
منبع:
کتاب مدیریت زمان، آقای عبدالحمید سروش
Design By : Pichak |